桑名ほんぱく2018

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あなたもスパイスの魔術師になれる!

ハマる美味しさ!かんたん薬膳カレー&薬膳スイーツ

いまや日本の国民食となったカレー。そのカレーで体調を整え、健康になれちゃうかも⁉ここでは桑名で採れた無農薬野菜を使った薬膳カレーを作ります。薬膳では「食材全てに力がある」と考えます。薬膳的バランスの取り方を知り、身近なスパイスを使ったヘルシーなカレーを手軽に楽しみましょう!管理薬膳師による身体に優しい薬膳スイーツもお教えします。お土産にお家ですぐに再現できるスパイスをプレゼント!薬膳のある暮らし、始めてみませんか。

注意事項

※持ち物:エプロン、三角巾、ふきん2枚、筆記用具
※お子様連れでの参加はご遠慮ください。
※薬膳スイーツは写真と異なるものになる場合があります。
下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい

案内人

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齋藤 純子
桑名中日文化教室の料理講師を経て、「季節に合わせた薬膳ごはん講座」を持つ料理研究家、管理薬膳師。「繋げよう、伝えよう お味噌汁の会」を発足。 

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佐藤 暁美
料理菓子研究家・管理薬膳師、コミュニティプラザ・四日市中日文化センター講師。その季節に食すとよい食材選びやメニューの考え方を提案しています。

集合場所

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桑名市大山田コミュニティプラザ2階料理実習室

〒511-0903

三重県桑名市大山田1-7-4

駐車場:無料有

最寄りバス停名:三重交通バス「センター前」

申し込み・問い合わせ先

Display 桑名ほんぱく公式webサイト 又は 桑名市大山田コミュニティプラザ ☎0594-32-1820(9時~17時 月曜休)

実施スケジュール

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第1回

実施日時
2018/11/29(木) 10:00 〜 13:30
予約開始
2018/09/02 20:00
予約終了
2018/11/22 19:00
料金
2,800円
定員
24 / 24 人
(満員)
空席通知登録
5人
最少催行
12人

第2回

実施日時
2018/12/01(土) 10:00 〜 13:30
予約開始
2018/09/02 20:00
予約終了
2018/11/29 19:00
料金
2,800円
定員
24 / 24 人
(満員)
空席通知登録
8人
最少催行
12人

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